AQUESTA CURSA NO ENS LA PODIEM PERDRE, DESPRES DE VOLTAR PER TOT CATALUNYA, CÓRRER A CASA SEMPRE ES AGRAIT, TOT I QUE ELS LLOCS PER ON PASSA NO SON ELS QUE FREQUENTO.
LA CURSA EN SI VA SER MOLT RÀPIDA, PODIEM CÓRRER GAIREBÉ TOTA L'ESTONA, NOMÉS DIR QUE EL PRIMER EN ARRIVAR HO VA FER EN UN TEMPS DE 1'28, UFFFF! A RITME DE MITJA MARATÓ. LA PUJADA A SANT SEBASTIÀ MOLT INTENSA PERÒ CURTA I LA RESTA PLANEJANT AMB PUJA I BAIXA PERÒ SUAU.
CARA AMUNT VAIG MOLT BÉ, PERÒ CARA AVALL ENCARA VAIG MOLT JINYAT (S'ESCRIU AIXÍ?) I TOTES LES BAIXADES LES VAIG FER AMB MOLTA PRUDÈNCIA I CONCENTRACIÓ PER NO TORNAR-ME A REBREGAR EL TURMELL, UNA RECAIGUDA ARA SERIA FATAL, CREC QUE VAIG ANAR PROU BÉ, CADA COP VAIG AMB MÉS CONFIANÇA I EM SEMBLA QUE ESTIC DEIXANT LA LESIÓ ENRERA, AIXÒ ÚLTIM HO HAURIA D'HAVER ESCRIT AMB LLETRA PETITA PER SI DE CAS....
TOTAL QUE VAIG QUEDAR EL 31 DE 100 CORREDORS I EL 10 DE VETERANS, AMB UN TEPS DE 1'57'42. PROU SATISFET PERÒ COM SEMPRE AMB L'ESPERANÇA DE MILLORAR.
AMB TOT FELICITAR L'ORGANITZACIÓ, ENCARA QUE EREM POQUETS, PERÒ BEN AVINGUTS. NOMÉS UN DETALL XUNGU: EL CARTELL, CUTRE, CUTRE...
M'HE REPLANTEJAT LES PRÒXIMES CURSES I AL FINAL NO ANIRÉ A LA CAVALLS DEL VENT, 87KM S'HAN D'ENCARAR AMB ÒPTIMES CONDICIONS I NO ES DONA EL CAS.
CENTRARÉ ELS ESFORÇOS PER A LA MARATÓ DE FLORÈNCIA EL PRÒXIM 20 DE NOVEMBRE, QUEDEN 9 SETMANES EN LES QUE PENSO RECUPERAR-ME AL 100 PER 100, MENTRESTANT, A ENTRENAR....
1 comentari:
Bon resultat, encara que sempre en vols més!
Al final no aniràs a Cavalls... em sembla malament, jaja!!!
Endavant amb la recuperació del turmell, jo ahir em vaig trencar del bessó! marditos roedores
bip bip
Publica un comentari a l'entrada