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3 de març 2024

MARATONS

MARATÓ DE BARCELONA 2007 3'59


 

MARATÓ DE ZURICH 2008 3'36


MARATÓ DE FLORÈNCIA 2009 3'21


MARATÓ DE DONOSTI 2010 XXX


MARATÓ DE BARCELONA 2014 3'10


MARATÓ DE BARCELONA 2015 3'03


MARATÓ DE BARCELONA 2016 2'10


MARATÓ DE BARCELONA 2017 3'16


MARATÓ DE BARCELONA 2018 3'05


MARATÓ DE SEVILLA 2024 3'15


MARATÓ DE CASTELLÓ 2024 3'23





27 de febr. 2024

MARATÓ DE CASTELLÓ

 


El repte era fer dues maratons seguides i la veritat és que no ha estat fàcil. Home, normal, no es pot fer tot i ser a tot arreu, però vaja, jo em dono per satisfet. Va ser una marató molt lluitada, una més, i amb un aprovat justet.

Sortim els del campionat d’Espanya màster a primera línia, darrere els keniates, per megafonia sento a parlar de la “elite Española” referint-se a nosaltres...jajaja aquest tio no sap del que parla...

Jo com sempre tranquil, he fet un bon escalfament i tot està bé. Els primer quilòmetres fluids, sensacions estranyes però bastant bé. Al km 6 ja en noto les cames, i al 8 ja les tinc tieses. Al km12 tinc la sensació de portar-ne 32...

Collons, que t’esperaves gamarús? Però res, vaig tirant i aguantant el dolor. Es nomes dolor, perquè de forces em trobo prou bé. Passo la mitja una mica més ràpid que a Sevilla, amb 1’34 i ja començo a entreveure que avui pinten bastos.

Fem una llarguíssima recte que no s’acaba mai i tornant el vent bufa de cara, vaig sol, sense públic, km 28 i ja vaig totalment rustit; les cames em cremen i em quedo buit d’energia. Camino una mica i decideixo deixar-ho estar, se m’està fent duríssim i no vull patir més, va, plego. Però també sé que abandonar es molt pitjor, després estaré tota la setmana donant-li voltes i amb mal rotllo, així que torno a córrer intentant mantenir un ritme, però que va, no puc. La llebre de 3’15 m’atrapa i em passen per sobre els 30 corredors que van amb ella, els segueixo uns metres però no puc mantenir el ritme, vaig completament esgotat.

He fotut un pet que encara ressona, però no passa res, amb dignitat i a acabar com sigui, si busco bé al meu interior ja sé que sempre hi queda alguna cosa. Just aquí em trobo en Jose i en Mia que m’animen i això em torna una mica a agafar un ritmillo suficient per anar fent.

I res, arribo trinxat, però content perquè ho he tornat a fer, he superat els meus dimonis i he sabut gestionar una situació difícil. Segona mitja amb 1’49 i un temps final de 3’23. Aquí no regalen res, una marató és sempre una marató, a Sevilla vaig guardar una mica i aquí ja quasi no quedava res, al final no he fet bé ni una cosa ni l’altre, però aquí estic, podent córrer i gaudint, que és el que comte.

Pròxima parada: 100km de l’Ardèche.





 

19 de febr. 2024

MARATÓ DE SEVILLA

 


Anava a aquesta marató sense cap expectativa, sense un objectiu clar i definit, més enllà de passar un cap de setmana a Sevilla fent el que més m’agrada, o sigui corrent. Aquestes darreres setmanes he sumat bons entrenaments, però sempre de manera puntual, amb això vull dir que no vaig fer cap setmana sencera d’un gran volum; quan no era un refredat era un grip, i quan no era una petita contractura, era un doloret al genoll...en fi, el de sempre. Però jo ja sóc gat vell, i això d’anar al límit als entrenaments ja sé que es molt perillós de cara a lesionar-se, així que moltes setmanes he entrenat només tres dies i alguna potser menys i tot, però ja em sembla bé.

Haig de donar les gràcies a L’Elena Congost i a en Roger Esteve per deixar-me entrenar amb ells molts matins, jo sóc un mindundi, i poder fer els seus entrenaments a les pistes m’ha donat una certa regularitat. Ells ho fan de manera molt professional i meticulosa i jo m’hi afegia quan podia i també l’ajudava amb alguna sèrie, o si mes no, les tirades de 25-30km eren més distretes. Els hi estic agraït.

Amb ells dos i amb en Jose i en Mia farem un bon equip del CA Vic, els dos últims li faran de llebre per baixar de 3’10.

Surto del calaix de 3’15-3’30, sense cap pressió, zero nervis, cap problema. Correré aquesta marató i surti el que surti. Els primers km tranquil, testant la maquinària, ritme controlat i gaudint de l’ambient d’una de les millors maratons que he fet. Em poso a 4’30 molt còmode, potser massa i tot, però jo sé que la marató t’acaba posant al teu lloc i saber regular es bàsic. Una altre cosa es si vols anar a buscar una bona marca, llavors cal arriscar una mica, però avui no és el cas.

Als avituallaments donen ampolles d’aigua i no començo a beure fins al km 10, però a partir d’aquí només donen petits gots d’aigua. Em passo fins a la mitja marató (1,36) esperant les ampolles per poder beure bé però a cada avituallament només hi ha gots. Jo no sé beure així, m’ho foto tot per sobre i només faig un glopet. Quan m’adono de la situació ja es una mica tard, estic una mica deshidratat i l’abductor em fa una punxada que per moments penso que haig de plegar.

Res, es tracta de gestionar-ho, com he fet tantíssimes vegades; el que cal es beure bastant, prendre sals i tranquil·litat. A l’avituallament del km 25 paro i em foto cinc i sis gots d’aigua i vinga tornem-hi. Els ritme a baixat una mica i he perdut uns 10 segons, però vaja, no em ve d’aquí. A partir d’aquí ho faré dos o tres vegades més així als avituallaments fins a sentir-me novament hidratat.

Comença a fotre calor, 22 graus marca un termòmetre que veig. Km 30 i comencen les rebaixes...

Però tinc la certesa que ho sabré gestionar, ho he fet moltes vegades, de fet, córrer petat es la meva especialitat je je, arrossegar-se com un cuc i sobreviure a tot el que vingui. Però avui tampoc és el cas, vaig tocadet però tampoc no tant, he trampejat prou bé el tema de l’aigua i segueixo mantenint un bon ritme, puc córrer amb dignitat encara i sobretot estic gaudint. Sempre que surto de la zona de confort em quedo en un estat mental molt especial, un lloc desagradable però alhora molt emocionant, allà ets sents viu de veritat, sents que tot depèn de tu, del teu esforç i la teva determinació, i els últims km d’una marató sempre son així.

Mantinc bastant bé el ritme mentre al meu voltant hi veig una desfeta de corredors caminant que la marató ha pogut amb ells, no paro d’avançar corredors i jo que em sento amb força encara.

Km 41 i això ja ho tinc, els carrers de Sevilla son una festa de gent animant i després de l’últim km entro a meta amb 3h 15m, molt satisfet i relativament sencer.

Volia apretar aquests km finals però em guardo una mica per la setmana que ve, a la marató de Castelló, de fet, el repte es poder fer les dues, a veure si sóc capaç de superar-ho això...ai mare...

Però el més gratificant d’aquest cap de setmana ha sigut veure a l’Elena aconseguir la seva fita de fer marca mínima per anar als jocs paralímpics a París. Jo l’he vist entrenar setmana rere setmana i la veritat es que s’ho mereix, moltes felicitats Elena! i a en Roger l’entrenador també!

Vinga, gas!

 

15 de gen. 2024

MITJA MARATÓ DE SITGES

 


El dimecres vaig fer una tirada de 30k i vaig acabar amb un doloret al genoll considerable, una visita al fisio em confirma el que sospitava: el menisc inflamat  segurament degut a unes bambes noves. Bueno, descanso uns dies i el diumenge, havent dormit dues hores només, em presento a la mitja de Sitges.

Va, no passa res, correré amb les meves velles brooks caldera, ni placa de carbono ni hòsties, a gaudir d’una matinal esportiva i ja està. No vull marcar-me un temps, ni un ritme, simplement a gaudir.

Surto de l’últim calaix i haig de fer filigranes per poder córrer còmode, anar fent zigz-zaga entre la multitud. A partir del km 2 ja anem més esponjats, miro el rellotge i en marca un ritme de 3,49, ieeeep! frena que no anem a guanyar el mundial David!. A partir d’aquí intentant mantenir un córrer viu però sense patir massa, a la que em noto que forço més del comte, aixeco el peu de l’accelerador. El genoll bé, cap molèstia, tot al seu lloc, corrent tranquil i sense estrebades, al costat del mar i pels carrer interiors de Sitges.

Els km passen bastant ràpid, hi ha algun repetjó, canvis de direcció i girs de 180 graus, però en general un circuit maco. Son dues voltes. Penso que vull guardar la “dosis de patiment” per futures curses, les de llarga distància, que són les que més m’agraden, així que m’hi faig però tampoc no tant.

I pim pam, 21km i 1h 30m. Primera cursa de l’any i una mitja més, compartida amb grans amics, va, que això no ha fet més que començar!

 



19 de des. 2023

LES NO 24H PISTA

 


Matinal d’ultrafons en pista a Serrahima, amb organitzadors que any rere any s’esforcen perquè tot surti rodó. Molts amics i coneguts en totes les distàncies 6h, 12h i 24h, però jo avui vinc a fer poquet, així que surto a ritmillu amb la idea de fer 50km i cap a casa.

Corro còmode entre 4’30 i 4’45, em flipo una mica i algun km més ràpid. Em sap greu perquè tothom corre més lent i m’han d’anar deixant pas, em sap molt greu de veritat, ells han de córrer tot el dia i tota la nit i a sobre han d’aguantar aquest dropu que va a tota òstia, però només seran unes hores i després ja no faré més nosa.

Em noto la marató de dissabte passat, les sèries de dimarts i la tirada de gairebé 30km de dimecres, però això és el que vull aconseguir; córrer amb fatiga i anar fotent canya a veure fins on arribo...

Tinc molt bones sensacions, em noto una mica els adductors però res més, a partir del km 25 començo a afluixar una mica i a partir del trenta vaig una mica  rustit, però aguanto bastant bé fins a completar la distància marató. Desestimo els 50km perquè em deixarien massa trallat i dilluns vull continuar entrenant.

Doncs res, un bon entrenament compartit amb ultrafondistes de veritat, aquesta vegada no he estat a l’alçada, però que hi farem, em sembla que dono per tancat el 2023. Aquest any que ve, vull fer una mitja (Sitges) una marató (Sevilla) i uns 100km (ja veurem quins...) entre altres coses, és clar...






7 de des. 2023

SEMPRE ENDAVANT

 

 Foto de la Backyard de Sant Joan les Fonts.

Fa dies que no faig cap cursa i fa dies que no escric res, però al final córrer es molt més que fer curses, i escriure m’ajuda a aclarir les idees, així que, a veure que em surt...

Avui he corregut una marató, pim pam, i no és que sigui res de l’altre món, però estic satisfet perquè a sigut una cosa totalment improvisada. El meu mètode d’entrenament diguem que no es gaire científic, no m’agrada seguir un programa i vaig fent sobre la marxa. Hi ha dies que intento alguna cosa i no surt i molts altres que el cos em dóna tot el que li demano. Entrenar per sensacions en diuen, i és com m’agrada fer-ho. També es veritat que quan tinc un objectiu a la vista intento fer tot el que puc, encadenar entrenaments de tot tipus i corrent tot el que se’m posa per davant, però sempre m’adapto al que em diuen les cames i el moment.

Ara mateix tinc al cap les 24hores en pista el proper dia 16, però crec que no les faré. Allà si ha d’anar amb tota l’energia i entusiasme que un es capaç de reunir, no valen mitges tintes i ho has de donar tot, sempre. L’entrenament d’avui, rodant còmode a 5’ i poc el km, em dona confiança pel futur però no es suficient per intentar els 200km, que era el que em vaig proposar quan em vaig inscriure.

Però no passa res, es tracta d’anar modulant les perspectives a cada moment, canviant els objectius si fa falta i adaptar-se a tot el que vagi venint. De moment jo segueixo corrent, i totes aquestes hores galopant damunt les meves cames les gaudeixo igualment.



17 de nov. 2023

CAMPIONAT DE CATALUNYA DE CROS MÀSTER

 


El Diumenge vaig córrer el campionat de Catalunya de cros màster, com la temporada passada, i vaig escriure això:

"Sóc conscient que avui  no estava al meu lloc, ni per distància ni modalitat, però si per categoria. Però que collons, si es tracta de córrer!, res més, i d’això ja en sé, més ràpid o més lent, donant-ho tot o a fer el que es pugui, tant és.

A vegades ens encaparrem en voler obtenir uns resultats, una marca, un objectiu i la veritat es que no cal. Surt, corre, i gaudeix de la vida home.

I això es el que he fet, sortir a donar-ho tot, sabent les meves limitacions i el meu estat de forma, i la veritat és que he gaudit com mai. Un circuit de 4500m, amb unes bones pujades, enfangat i amb un fred de maria santíssima.

He gaudit perquè malgrat tot, m’he trobat bé, corrent a tot el que em donaven les cames, apretant a les pujades i recuperant l’alè a les baixades, avançant corredors i posicions i sentint-me corredor. I arribar amb una desena posició M55, no estamos tan mal!

I perquè he pogut córrer amb dos grans corredors i referents i perquè he pogut compartir una gran matinal atlètica amb els companys d’entrenament del club atlètic Vic, Ha estat genial.

Un dia molt maco, vivint intensament les petites coses del dia a dia i de cada setmana, gràcies a tots".

Doncs això mateix. i aquesta vegada onzè i primers per equips. I sense fang...




11 de nov. 2023

LA SITJA DEL LLOP. KM VERTICAL AL TURÓ DE L'HOME

 


Quart any que participo en aquesta cursa, un quilòmetre vertical que es queda amb 1185+ en 6 km. Organitzada pels amics de la marató del Montseny, any rere any i ja en van 10. Crec recordar un millor temps de 1h i 2m però avui m’haig de conformar en 1h 8m, però que no està gens malament, el mateix temps de fa dos anys. 

Estic content, per haver tingut una contractura al gluti les darreres setmanes i algun problemilla més de salud, i no haver pogut entrenar com a mi m’agrada, ja està bé.

Un bon escalfament i sortida a tota castanya, cara amunt des de el primer metre i com més t’acostes al cim del Turó de l’Home, cada vegada més dret. Res que no pugui gestionar, gaudint de posar la màquina a tota metxa i sabent que encara em queda corda per temps. Arribada emboirada i ventada, guardant una mica que demà... campionat de Catalunya de cros màster...

Vull ser a tot arreu i fer-ho tot, alguns dies millor i d’altres de no tan bé, però aquí estic.






30 d’oct. 2023

CURSA DE MUNTANYA DE BESALÚ

 


Mentre pugui i el cos aguanti aniré fent curses d’aquestes, d’aquestes i de les altres, de totes vaja, perquè jo m’ho passo bé, participo d’esdeveniments socials i esportius, conec zones noves i gent, faig salut i em serveixen com a preparació d’objectius i reptes de més envergadura, i tot plegat em fa tenir un motiu per seguir corrent i per viure.

Aquesta cursa està feta amb molt d’entusiasme per la gent de Besalú i tant en organització, com recorregut, avituallaments i preu...tot perfecte.

Per la part purament esportiva doncs res, el de sempre; un primer tap a la sortida, corriols amunt i avall, però també zones amples i bones per poder córrer, algun tram d’enllaç i anar fent. Prudent a les baixades i pujant amb ganes, resseguint la Garrotxa al peu dels Munts entre mig d’alzinars.

 2h 11m per fer 21km 800+ i arribant el 23è.

Va!






16 d’oct. 2023

EL PUTU TRAIL DEL BISAURA

 


El trail del Bisaura és, abans que tot, una festa. Si, però també s’ha de córrer, t’hi has d’esforçar i aguantar totes les putadetes que et tenen preparades; baixar per cordes, pel mig del torrent, passar per dins de forats, baumes, pujades infernals, pedres per aburrir... una mica de tot en els seus 55km i 3600+.

Hi anava una mica fluix, i crec que vaig subestimar una mica la cursa, sembla que per haver-la fet sis vegades s’hagi de fer sola i no, però vaja, l’objectiu era acabar, i si pot ser dignament, doncs molt millor, i amb això crec que ja vaig complir.

Em van passar vàries coses rellevants, com rampes als bessons a partir del km 15, o posar el peu entre mig de dues pedres passat Vidrà i fotre’m un mal de Déu durant mitja hora i pensar que havia de plegar. Acabar el que quedava de cursa arrossegant-me i mig coix però amb un somriure a la cara i sobretot feliç.

Feliç de poder-hi ser i ja està, prendre’s això massa seriosament no val la pena i cap al final, cada vegada que em passava algú pensava que en el fons, en poder córrer ja en tinc prou.

Doncs això, un putu trail del Bisaura més, finalitzat i sobretot disfrutat.

Sou collonuts!







29 de set. 2023

MI SPARTATHLON

 



Muchos kilómetros y horas de entreno, muchas horas de correr y correr, con calor, cansado, día tras día, mucha ilusión en un sólo proyecto, la Spartathlon me había absorbido completamente.
No había día que no visualizara mi llegada a Esparta, cada día, sin tregua.
Cada día recorriendo las carreteras griegas con la imaginación, lentamente, soñando el momento de poder por fin correr como Filípides y llegar a los pies de Leónidas y formar parte de la historia misma.
La última semana antes de partir, pasé un resfriado que me dejó muy débil y sin energía, más que nada fue mental, porque el entrenamiento ya estaba hecho, o por lo menos, yo creía que estaba hecho. O puede que no. 
Estos últimos días todo eran dudas, me daba miedo no estar a la altura de un evento de tal magnitud, pero tampoco tenía a quien recurrir, eché de menos la figura de un entrenador o de un coach o alguien que me garantiza el éxito, pero esto no existe, ya lo sé, sólo contaba con mis recursos como corredor y como persona. Todo el mundo me animaba y me deseaba suerte y yo por dentro pensaba en lo acojonado que llegaba a estar...

Y por fin llegó el día, no me lo podía creer, estaba en la línea de salida de la Spartathlon, la carrera que había soñada durante años. Aquella noche dormí poco y mal, como siempre los nervios me traicionaron. Llevaba dos días en Grecia, respirando y viviendo el ambiente de esta gran carrera, haciendo los preparativos, compartiendo con otros corredores impresiones y estrategias de carrera. Había corredores que lo llevaban todo bajo control: los puntos kilométricos, avituallamientos, tiempo de corte, desniveles... todo controlado. Y yo que casi no me lo había mirado ...
Yo soy de los que se deja sorprender, sólo sabía que la carrera eran 246 km y con una subida de mil metros en el kilómetro ciento y pico más o menos y poco más, soy un desastre en ese aspecto.  Correr al fin y al cabo es un acto emocional y las matemáticas no son mi fuerte. Todo el tema logístico lo dejé en manos de mis ayudantes, Mia y Lidia, que hicieron un trabajo excepcional.
Yo sólo sabía que estaba dispuesto a darlo todo, me dejaría la piel. Correría hasta que no pudiera más, controlando el ritmo y hasta donde llegara, y un poco más y quizás más allá y quizás incluso, mucho más allá, donde nunca  he estado...

Salida, con la acropolis al fondo.

La salida desde la Acrópolis de Atenas es espectacular, cientos de corredores de todo el mundo dándose ánimos, haciéndose fotos y deseándose suerte. Yo no soy muy dado a todas estas cosas, más bien me da por concentrarme conmigo mismo, mirando en mi interior e intentando aislarme un poco de todo, puedo parecer hosco y distante pero necesito hacerlo así, cuestión de carácter...
Por fin salimos. Son las siete de la mañana y todavía es de noche, me encuentro muy bien, me ha pasado el dolor de cabeza de estos últimos días y todas las molestias musculares y articulares han desaparecido. Me siento muy extraño, parece que tenga que hacer algo muy excepcional  o diferente, pero al final lo único que tengo que hacer es correr. Correr y nada más y de eso ya sé, ya lo creo...
 Me dejo llevar y empiezo a disfrutar, todos estos meses de preparación, todos los nervios y tensiones por fin desaparecen y fluyo, floto, casi como volar. Sé que vendrán momentos muy duros y que será muy largo, pero ahora mismo no quiero pensar.
Los primeros kilómetros los hago con Jordi, un gran corredor que hace poco terminó una carrera que atraviesa todo el Pirineo, vamos hablando todo el rato de sus aventuras y me pasa el tiempo muy rápido, el ritmo es muy cómodo y aunque sé que falta muchísimo a mí me parece que vamos muy lentos. Hacia el kilómetro diez mas o menos lo dejo y emprendo esta aventura en solitario, y digo en solitario porque entre japoneses, finlandeses, búlgaros y mi inglés ...
Pasamos calles y más calles, semáforos, cruces, coches ... la gente va a trabajar y todo el mundo anima, se nota que los griegos conocen la carrera de cada año y todos colaboran. 

Ahora ya si que estoy totalmente metido en carrera, corriendo muy cómodo y disfrutando de poder estar aquí, me siento un privilegiado y el sentimiento del público es de respeto y admiración.

Paso el maratón en cuatro horas y cinco minutos, algo más de lo que tenía previsto pero vaya, de momento todo va muy bien y marcha sobre ruedas. Aquí me esperan Mia y Lidia pero no necesito casi nada la verdad, el próximo avituallamiento para poder recibir asistencia es en el kilómetro ochenta y uno y para allá que me voy ...
A partir del kilómetro 50 empiezo a notar un poco el cansancio, he visto gente que caminaba ya en el kilómetro treinta y yo de momento no lo quiero hacer. Quiero pasar los tiempos de corte con suficiente margen, para ir tranquilo después si la cosa se tuerce. La temperatura es bastante agradable aunque el sol pica, y con ganas.
Pienso en la gente que me ha apoyado en esta aventura, y sobre todo, pienso en mi familia, siento su fuerza y ​​energía en la distancia, no los puedo defraudar. Vamos, Esparta me espera!
Hacia el kilómetro 70 siento una molestia en un dedo del pie y creo que es una ampolla, llevo zapatillas de repuesto y estoy deseando llegar ya en el km 81 para poder descansar y cambiarme. De hecho, estoy bastante cansado pero de ánimos y energía estoy a tope.

llegada al km 82 con Paris Canals
Llego al avituallamiento junto con Paris, gran corredor y compañero de habitación, voy bastante tocado pero tengo todavía una hora y media de margen del tiempo de corte. Estos últimos kilómetros me han hecho sufrir considerablemente y tengo la primera crisis. Mia y Lidia me tienen preparada una silla y nada mas llegar, me siento, como, me cambio de ropa y zapatillas y veo una ampolla debajo de una uña que da miedo. No pasa nada, venga gas, que aún falta mucho.
Salgo del avituallamiento totalmente renovado y sigo corriendo, horas y horas, aunque ahora no quiero caminar, sé que lo tendré que hacer cuando empiece la zona de la montaña. De vez en cuando me da por hacer cálculos; que si ritmo, que si kilómetros que me faltan, horas ... buf, mejor no pensar en ello. Se trata de poner un pie delante del otro, nada más, dejarse llevar y siempre avanzar, poco a poco, y tener paciencia.
Para mí correr, es algo más que una actividad física, es un viaje hacia mi interior, una forma de pensamiento en forma de acción, una manera de vivir a cada paso, intensamente. Y eso es lo que me empuja y me da fuerza para continuar, a pesar de todas las adversidades que me he encontrado y me encontraré.

carreteras Griegas, siempre con vistas al mar. 

Kilómetro 100, algo menos de once horas, voy muy bien de tiempo y muscularmente me encuentro las piernas bastante frescas, pero lo que más me hace sufrir son los pies. Me molesta la planta y ha ratos los laterales, me cambio las zapatillas a menudo y esto me atenúa el dolor un poco, pero no del todo.

En ese punto de la carrera supe que lo que estaba haciendo, era lo que quería hacer. Me sentí un verdadero corredor de ultrafondo, aquel que se sobrepone a las adversidades y además con alegría, cien kilómetros en las piernas y cien más por adelante y cuarenta seis de propina, eran unas perspectivas apasionantes ...

Sufrí una pequeña caída, nada grave.


Empieza a hacerse de noche y con ella empieza otra carrera. La circunferencia delante mío de la luz del frontal como única compañía y un montón de kilómetros por delante. Tengo ganas de que llegue la subida, por lo menos para que cambie algo.
La carrera tiene setenta y cinco avituallamientos, la distancia entre ellos es de dos, tres, cuatro, o como mucho seis kilómetros, esto hace que a menudo pueda coger agua y comer algo. De estos setenta y cinco hay nueve en los que puedo recibir asistencia y la verdad es que se agradece muchísimo saber que hay alguien que está pendiente de mi, que te lleva lo necesario, te anima y te apoya.
kilómetro 124, llevo catorce horas y media, voy muy bien, estoy haciendo un carrerón , pero en el fondo, muy dentro de mí, todavía tengo la incertidumbre del que no sabe lo que le espera. Esto es muy, muy largo y hay que tener mucha paciencia, no perder la fe en uno mismo y seguir corriendo.

Empieza un largo camino polvoriento que me deja los pies aún mas destrozados, las piedras y el polvo me entra en las zapatillas y me roza por todas partes. No paro de sacármelas, me las aprieto, ahora las aflojo, ahora las vuelvo a apretar... estoy sufriendo mucho de los pies y no me gusta, sé que en estas condiciones no llegaré muy lejos, pero yo no paro, eso si que no, venga va!

Y finalmente empieza la subida, había oído hablar de ella y realmente no me defraudó... una larga carretera que sube hasta un collado, y luego más arriba todavía, veo las luces arriba del todo y solo de pensar en lo que tengo que subir me aterra. Sube sube y sube, caminando, paso lento, pesado. Hace frío y me pongo  la camiseta térmica y los guantes y noto, con  cada paso, como pierdo la energía. Me cuesta mucho avanzar, tengo sueño, se me cierran los ojos, hago zig zag  y me duermo de pie, estoy hecho puré, no puedo con mi alma.
 A llegado la hora en que el ultrafondo te regala estos momentos tan mágicos, aquellos en los que has de sobreponerte sí o sí, como sea, y seguir luchando, no hay otra, me encanta...

Kilómetro 146. Llego arriba el collado totalmente exhausto, Mia y Lidia me cuidan como a un niño, me cubren con mantas y les digo que necesito dormir, sólo unos minutos, pero soy consciente de que si me abandono ya no me levanto. Cierro los ojos solo unos minutos y me digo a mis mismo que no he llagado hasta aquí para ahora dormirme. Me tomo dos vasos de sopa, un gel y una pastilla de cafeína y después de unos minutos luchando contra el sueño y con mi fuerza de voluntad, sigo arriba, haciendo un esfuerzo sobrehumano pero con determinación.


En este punto la ayuda de Mia y Lidia fue decisiva y determinante, sé que sin ellos hubiera abandonado, no tengo ninguna duda. Subestimé un poco el desnivel de la carrera y llegué muy justo, pero ellos entendieron perfectamente mi estado, me apoyaron y dieron lo que me hacía falta, y es que no hay nada mejor que la amistad para sobreponerse a estas situaciones. Recuerdo las palabras de Mia antes de partir: ahora cogetelo con calma eh? poco a poco y ya verás como te encuentras mejor.
Y así fué, subí toda aquella montaña, el monte Partenio, con pasión, adelanté tres o cuatro corredores y me volví a sentir algo más que una piltrafa humana ...

Muerto en vida...
Una vez arriba empieza una bajada con una pendiente considerable, llena de piedras y larga, muy larga. Bajo muy despacio, primero, para no cargar los quádriceps en exceso y segundo, porqué no me quiero caer. La cosa pinta bastante bien, sólo tengo que ir haciendo como hasta ahora y eso ya lo tengo ...
mentira! falta mucho todavía, es de noche, estoy cansado y me duelen mucho los pies. Pero en lo mas profundo de mi ser, lo estoy disfrutando, estoy corriendo la ultramaratón más importante del mundo, la madre de todas las carreras y todavía estoy vivo y sigo en carrera, mientras me quede una brizna de energía seguiré y ahora mismo, mantengo la ilusión y el entusiasmo que me ha llevado hasta aquí todavía intacto.

Kilómetro 162, llevo veinte y tres horas justas. Tengo frío. Sigo vivo.


Avituallamiento en plena noche, recuerdo unos pinchos al limón que me trajo Lidia...

Hace una fría noche y tengo que parar a abrocharme las zapatillas porque noto que me están rozando en los talones, pero me da pereza porque me tengo que quitar los guantes. Finalmente lo hago y, durante un par de horas voy mucho mejor, pero luego me doy cuenta que me aprietan demasiado y todavía me duelen más los pies. 
Se está haciendo de día, hay una espesa niebla que enrarece todo el ambiente y sigo con la tontería del pie, parece como que se me haya roto un tendón o algo así, el dolor es terrible. Empiezo a caminar apoyando el pie por la parte de afuera, pero se me hace insoportable el dolor. Queda todavía diez kilómetros para llegar al punto de asistencia y eso me está matando. Ahora mismo correría pero no puedo, el pie me quema y a cada paso es como un martillazo.

Veo como la carrera se me escapa, ay madre mía que no llego, ay que no termino. Pero no. Llego finalmente al avituallamiento, a duras penas, roto por dentro y con los pies destrozados. Me cambio nuevamente de zapatillas y la cosa mejora muchísimo. Vamos David, que todavía estás en carrera!, los ánimos de mis ayudantes valen por mil y yo voy pasando por todos los estados anímicos. Paso de la miseria más absoluta y arrastrarme, a correr a buen ritmo y con optimismo, exultante.
El correr estas distancia ya las tiene estas cosas, conozco bien esa sensación, en cualquier momento la cosa se tuerce y parece que te vayas a morir, y poco después, te sientes  superman.

Empieza un nuevo día y con el, nuevas sensaciones, pero todavía estoy haciendo lo que hacía ayer, el paso del tiempo es un misterio, a veces parece que lleve sólo un rato corriendo y ahora mismo parece que lleve una vida entera. Ya no sé que me pasa, me siento extraño, falta mucho y me duelen tanto los pies que sólo quiero parar de andar de una vez. Pero no lo haré. Llegaré aunque sea de rodillas, esa es la actitud.
Es curioso como la voluntad modula los pensamientos y los pensamientos hacen las acciones y ahora vuelvo a correr, y con muchas ganas. El caminar es para los débiles y yo soy fuerte, quiero ser fuerte. Dale caña otra vez David!

Kilómetro 200, me quiero morir, estoy reventado y voy fundidísimo, tengo mucho sueño y no puedo más. No puedo. Me tumbo en el suelo y sólo quiero dormir, dormir y dejar de sufrir de una vez. Mia me recuerda algún abandono de alguna otra carrera y me hace ver que abandonar no es una opción, hay que seguir, si o si. Dentro de mí, guardo todavía una pequeñísima gota de energía y me vuelvo a levantar y sigo, aunque parezca imposible, sigo.
Me pregunto a mí mismo si cruzar estas líneas vale la pena, ¿donde esta el límite ?, ¿dónde está el puto límite? El límite lo pongo yo, así de sencillo, y así de difícil.


A solo 24 km de Esparta, reír para no llorar...

Venga vuelta a empezar. Todavía tengo energía para correr, es un correr muy lento, doloroso, pero el suficiente y necesario para seguir avanzando. El sol brilla con toda su intensidad y hace un calor de mil demonios, me está dando una paliza que la cabeza parece que me vaya a estallar.
Me leen los mensajes de ánimos que me llegan y no puedo más que emocionarme, estoy contento porque sé que no estoy solo en esta aventura, tengo el apoyo de los que me quieren y eso no tiene precio. Me reconforta saber que en el fondo no estoy solo. Esto lo acabaremos entre todos.
La carretera sigue subiendo y subiendo, y luego bajando y bajando y así por todo el tiempo, kilómetros y kilómetros de asfalto que se hacen interminables. Los coches y camiones pasan muy cerca de mi, alguno quizá demasiado, pero ya no me afecta. Voy como un zombi, a paso lento pero con una sola determinación; llegar a Esparta.




Los mensajes de mis hijos...y de mis animales, ha ha ha...

Cuando me faltan 30km empiezo a entrever que esto, tal vez, y digo sólo tal vez, quizás, pueda terminarlo. Se que en cualquier momento puede pasar cualquier cosa y aunque me encuentro relativamente bien y la determinación es de hierro, soy consciente de que estoy en un estado muy vulnerable.

Los últimos kilómetros no se muy bien como fueron, ni tengo muy claro como los hice, tengo una niebla mental y queda todo difuminado, sólo recuerdo un sol que me quemaba la piel y un sentimiento de felicidad al ver que faltaba tan poco y que sería capaz de terminar.

Quedan diez kilómetros chaval, eso ya lo tienes, ahora si que si, lo veo clarísimo, el Spartathlon es tuyo!. Pero no, todavía no, estos diez kilómetros se tienen que correr  y en mi estado esto supone más de una hora y media.

Nueve kilómetros.

Seis kilómetros.

Veo Esparta allí abajo, a lo lejos,  y esto no se acaba nunca, por Dios, nunca.

Dos kilómetros.

Empiezo a correr y de repente se me pasa todo, todo el cansancio y todo el dolor se quedan en nada, sólo corro. La gente aplaude desde los balcones, los coches tocan la bocina, los niños corren a mi alrededor. Se me humedecen los ojos, no lo puedo evitar. Me pongo a llorar como un tonto mientras corro a todo lo que mis piernas maltrechas me dejan, me siento invencible. Estoy en un estado muy dificil de describir en palabras, como en una nube. El último kilómetro lo hago a 03:30, totalmente desbordado por las emociones que me brotan de dentro. Estoy en la última recta y ya veo la estatua de Leónidas allá al fondo. Ostiaaaa, por fin! lo he conseguido! había visualizado este momento mil veces y ahora era real, es real!

He hecho muchísimas carreras en mi vida y he disfrutado de muchísimas metas y llegadas, pero aquella fue realmente especial, la recordaré para siempre. Toqué los pies de Leónidas y me pusieron una corona de olivo, bebí agua sagrada del río Eurotas, me sentí en paz conmigo mismo. Lo había conseguido.









La Spartathlon ha sido un punto de inflexión en mi vida deportiva, una carrera que ha significado un reencuentro con mi yo corredor y mi espiritu más profundo, una experiencia casi mística por los caminos de la historia.
La Spartatlhon es una carrera muy especial, pero a la vez muy normal y para gente muy normal. Me considero un corredor mediocre,  como cualquier otro y esta carrera está al alcance de quien se lo proponga, sólo hace falta determinación y sobre todo mucha pasión y tal vez un poco de suerte. En mi caso tuve el soporte de Mia y Lidia y eso es lo que marcó la diferencia, quisiera agradecer desde aquí su ayuda, ellos también hicieron una carrera de ultrafondo siguiéndome durante un día y una noche. Muchísimas gracias!



Lidia y Mia, mis angeles de la guarda.




Muchas gracias tambien a toda mi famila, por aguantarme todos esos meses de entrenamientos, a mi grupo habitual de entrenamiento, con David kipelio al frente, a Fanàtik por su apoyo logístico, a Marc, mi fisio y a todos que de una manera u otra me dieron animos y confiaron en mi, a todos, muchísimas gracias.
Ya soy espartano!


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